BMI （ボディマス指数）について

皆さま、BMI　（Body Mass Index) という数字をご存知ですか？BMI とは体重と身長の関係から算出される、ヒトの肥満度を表す数字です。計算法はいたって簡単で、体重（キロ） を身長（メートル）の二乗で割れば出ます。つまり　BMI＝ｋｇ割るｍ割るｍ　です。日本では健康に関する情報が行き届いているので、多分、知っておられるでしょう。

その範囲は色々言われていますが、手短かには１８．５から２５までが普通で、１８．５より小さいと痩せ過ぎ、２５より大きくなるにつれ太り気味（overweight)から太り過ぎ(obese,　３０以上）になります。

櫻弁当は、大学の頃からずっと、妊娠中を除いて２０．５と２１．５の間くらいです。

http://en.wikipedia.org/wiki/Body_mass_index
↑のリンクはウィキぺディアですが、　スクロールして下のほうをみると世界各国のＢＭＩ平均値の表があります。日本は２１．９３、ＵＳは２７．８２とか興味深いです。

お暇な時に、ご覧ください。